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长假后，如何调整饮食？专家给出建议-山东香蕉爱视频工程材料科技有限公司




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    长假后，如何调整饮食？专家给出建议

    来源于：山东香蕉爱视频工程材料科技有限公司

    发布时间：2026-03-02 00:30:21

    山东香蕉爱视频工程材料科技有限公司

       

    国庆、长假后中秋假期，何调不少人品尝各种美食，整饮肠胃“超载”。食专节后如何调整饮食，出建给胃肠“减负”？长假后记者采访了陆军军医大学第一附属医院（西南医院）消化科副主任医师陈静。

    何调

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